„Sich regen bringt Segen“ – diese Redewendung klingt zwar etwas altertümlich, bringt es aber auf den Punkt. Vom Bodyweight-Training bis hin zum Online-Workout oder den neuesten Variationen des High Intensity Interval Trainings: Die Möglichkeiten sich auszupowern sind extrem vielfältig. Ebenfalls super vielseitig: Die neue Fitness-Kollektion von DECATHLON, die das Beste aus uns herausholt.
Ganz gleich ob beim Spinning, Krafttraining oder auf der Power Plate: Die Leggings FTI 520 Cardio sitzt durch ihr weiches, blickdichtes Material und ihren halbhohen Taillenbund wie eine zweite Haut, ist extrem dehnbar und macht jede Bewegung mit. Obenrum bleibt’s mit dem Wendetop FTA 520 Cardio modisch flexibel, denn es kann beidseitig getragen werden: unifarben oder mit angesagtem Dip-Dye-Effekt. Das Material ist federleicht und komplett luftdurchlässig. Und die gekreuzten Rückenbänder sind ein echter Eyecatcher. Die Trainingsjacke 500 Cardio punktet mit ihrem körpernahen, taillierten Schnitt, einem kleinen Stehkragen und zahlreichen modischen Details. Beim Training sorgt der Mesheinsatz im Rücken für eine frische Brise. Und auch darunter bleibt es mit dem atmungsaktiven Sport-Bustier 520 Cardio super bequem, da weder Nähte noch Bügel beim Workout stören und der Schwimmerrücken jeder Bewegung folgt. Dafür wird die Stoßbelastung auf die Brust um 45 % reduziert. Die herausnehmbaren Pads formen eine schöne Silhouette und dank der verstellbaren Träger lässt sich das Bustier an die Körperform anpassen. Abgerundet wird das Outfit von den Fitnessschuhen Cardio 120 Mid. Die Sohle verfügt über Einkerbungen, die die natürliche Bewegung des Fußes unterstützen sowie einen speziellen Grip, der Drehbewegungen erleichtert. Der hohe Schaft stabilisiert den Fuß, während die Verstärkung und Dämpfung im Vorfußbereich (der Hauptbelastungszone beim Fitnesstraining) Stöße gekonnt abfedern.
Für alle, die noch ein wenig Inspiration für die nächste Sport-Session suchen: Wie wäre es mit Barre-Workout? Der Trend kommt aus Hollywood und kombiniert Yoga mit Pilates, Ballett und Elementen aus dem Ausdauertraining. Ungefähr so wie ein normales Fitness-Workout, nur eben an der Ballettstange! Viel mehr als eine Sportleggings und ein atmungsaktives Oberteil braucht es für das Barre-Training nicht. Wer es jedoch stilecht mag, zieht am besten noch ein Tutu über die Tights, zum Beispiel den durchscheinenden Ballettrock aus Tüll – und greift zu Ballettschuhen mit Halbspitze und durchgehender Sohle. Die sorgen nicht nur für einen guten Halt des Fußes, sondern schützen auch vor dem kalten (Tanz-)Boden.
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